2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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1415 kcal
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지방: 78.60g | 단백질: 32.38g | 탄수화물: 150.86g.
아침 식사: Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос , Алми Батон Нарезной . 점심 식사: Брест-Литовск Сметана 15%, Голубцы. 간식/기타: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Roshen Candy Nut, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Савушкин Сырок Кокос 23%, Яблоко. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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