2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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1141 kcal
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지방: 51.40g | 단백질: 55.13g | 탄수화물: 116.05g.
아침 식사: Milbona Milch 3,5%, Grafschafter Brezeln Zum Fertigbacken, Kaffee, Rote Paprika, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. 점심 식사: Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella . 간식/기타: Pringles Sour Cream & Onion, Adelholzener Maracuja Lemon. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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