시작 날짜: 2018년 03월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 56 kg 시작체중: 92 kg
2024년 08월 29일	88 kg	합리적
2024년 08월 22일	86 kg	합리적
2024년 08월 8일	90 kg	잘 따르지 않음
2024년 01월 25일	77 kg	잘 따르지 않음
2023년 12월 6일	78 kg	합리적
2022년 03월 17일	92 kg	잘 따르지 않음
2021년 09월 15일	89.1 kg	합리적
2021년 08월 27일	93 kg	합리적
2019년 07월 2일	90.4 kg	적용하지않음
2018년 06월 18일	80.5 kg	합리적
2018년 05월 15일	85.4 kg	잘 따르지 않음
2018년 03월 19일	92 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2017년 06월 7일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 60 kg 시작체중: 84 kg
2018년 03월 16일	81.1 kg	합리적
2018년 03월 7일	81.1 kg	합리적
2018년 02월 26일	78.6 kg	합리적
2018년 02월 15일	77.6 kg	합리적
2018년 02월 8일	75.9 kg	합리적
2018년 02월 1일	76.7 kg	합리적
2018년 01월 25일	77.2 kg	합리적
2018년 01월 18일	77.1 kg	합리적
2018년 01월 11일	76.8 kg	합리적
2018년 01월 10일	79.4 kg	합리적
2017년 11월 21일	74.5 kg	합리적
2017년 11월 14일	72.7 kg	합리적
2017년 10월 31일	71.8 kg	합리적
2017년 10월 24일	71.1 kg	합리적
2017년 10월 3일	72.4 kg	합리적
2017년 09월 26일	71.7 kg	합리적
2017년 09월 19일	72.7 kg	합리적
2017년 09월 12일	72.3 kg	합리적
2017년 09월 5일	73.3 kg	합리적
2017년 08월 29일	74.1 kg	합리적
2017년 08월 22일	75.4 kg	합리적
2017년 08월 16일	76.5 kg	합리적
2017년 08월 13일	77.5 kg	합리적
2017년 08월 11일	79.3 kg	합리적
2017년 06월 7일	84 kg	적용하지않음