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15.40 перекуспосле 2 часовой тренировки 314 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 16일:
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1202 kcal
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지방: 61.61g | 단백질: 94.24g | 탄수화물: 70.53g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Яичница, Сармич Сыр Гранд, Сливочное Масло. 점심 식사: Рагу с Курицей. 간식/기타: Яблоки, Творог 9%. 더보기
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