2022년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 26.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 16일:
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1495 kcal
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지방: 69.35g | 단백질: 50.18g | 탄수화물: 164.50g.
점심 식사: Knorr Zucchini Hack-Gratin, Jeden Tag Bratkartoffeln. 저녁 식사: Schlagsahne, Süßkirschen, Waffel. 간식/기타: Dulano Delikatess Salami-Snack Mini, Kaffee. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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