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😊😊😊
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81 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 16일:
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1334 kcal
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지방: 75.19g | 단백질: 77.32g | 탄수화물: 87.29g.
점심 식사: Mandarine, Ehrmann High Protein Eis, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Schwarzwälder Schinken, Landliebe Butterkäse, Bresso Feine Kräuter, LC Mandel Toast. 저녁 식사: REWE Feine Welt Vanilleschote , Zimt, Landliebe Butterkäse, Schwarzwälder Schinken, LC Mandel Toast, Alesto Pekannusskerne, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Blaubeeren, Alnatura Kokoschips, Rainforest Foods Cacao Nibs, GutBio Mandelghurt. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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