2022년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 16일:
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1261 kcal
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지방: 37.73g | 단백질: 52.47g | 탄수화물: 176.01g.
아침 식사: Nestle Кит Кат Мини, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Вареное Яйцо, Магнит Хлеб Урицкий. 점심 식사: Мандарины, Говяжий Фарш, Мистраль Паста Птитим. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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