минус 2.7 кг за две недели
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 15일:
|
1467 kcal
|
지방: 91.31g | 단백질: 113.73g | 탄수화물: 45.28g.
아침 식사: Ritter Sport Молочный Шоколад, Кофе, Жареное Яйцо, Карусель Грудка Куриная Гриль , Греческий Салат. 점심 식사: SPAR Шашлык Куриный на Углях, Цезарь Салат. 더보기
|
|