2022년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 15일:
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921 kcal
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지방: 25.38g | 단백질: 25.52g | 탄수화물: 149.04g.
아침 식사: Манная Каша на Молоке, Блины на Молоке, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Сахар. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофемания Хлеб Черный, Вареное Яйцо. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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