|
ALHAMDULILLAH.. selalu disyukuri. Terimakasih pada diriku yang berjuang gagal dan coba lagi, sampai saat ini. sabtu minggu waktu nya rehat mom, perlu booster buat semakin semangat mengurusi diri. salam sehat semua
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 15일:
|
1363 kcal
|
지방: 40.28g | 단백질: 48.08g | 탄수화물: 201.86g.
아침 식사: Usus Ayam, Kecap Manis, Uleg Sambal Pedas, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bubur Ayam. 간식/기타: Roma Biskuit Kelapa, Combro, Kue Putu Ayu, Lezza Pisang Goreng , Sasa Tepung Pisang Goreng. 더보기
|
|
 댓글
kita start nya hampir samaan, dan BB awal ku 94 an juga... tapi sekarang baru turun 5 kilo... itupun kayaknya gara2 tadi pagi meriang. .
2022년 01월 15일 작성이: starwill01
|
Wah hebat bun, 5kg juga banyak bun Alhamdulillah. Semangat terus bun, pasti bisa bb ideal yang utama demi kesehatan kita bun. Yuk bisa yuk 💪
2022년 01월 16일 작성이: widiayuliani11
|
2022년 01월 16일 작성이: starwill01
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|