i know kebanyakan karbo.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 14일:
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1217 kcal
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지방: 23.98g | 단백질: 35.40g | 탄수화물: 218.94g.
아침 식사: My Roti Roti Tawar Funwari . 점심 식사: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Perkedel Kentang, Nasi Putih. 저녁 식사: Kue Bolu, Perkedel Kentang, Nasi Tiwul. 간식/기타: Kue Bolu, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic, Indoprima Skim Milk Powder, Buah Anggur, Buah Pir, So Nice Sosis Ayam. 더보기
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