2022년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 14일:
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1295 kcal
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지방: 57.77g | 단백질: 42.86g | 탄수화물: 150.91g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Gekochtes Ei, Zentis Pflaumenmus, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Kürbiskernbrötchen, Purland Frisches Mett, Butter. 저녁 식사: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's McChicken Classic. 간식/기타: Clementinen, REWE Birne Abate Fetel. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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lieblingsmensch gefunden님의 체중기록
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