2022년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 14일:
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464 kcal
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지방: 10.46g | 단백질: 10.56g | 탄수화물: 96.26g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Изюм, Пшеничная Каша, Седьмой континент Хурма, Молоково Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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