2022년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 14일:
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560 kcal
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지방: 16.54g | 단백질: 22.98g | 탄수화물: 86.60g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Чай. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Банан. 저녁 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Банан. 간식/기타: Активия Йогурт Натуральный, Белый Город Молоко 2,5%, Чай. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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