|
День 3 Завтрак на 320 каллорий
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 14일:
|
833 kcal
|
지방: 23.98g | 단백질: 34.63g | 탄수화물: 125.46g.
아침 식사: Городецкий Молоко 3,2%, Банан, Селяночка Овсяные Хлопья. 점심 식사: Хлеб Бородинский, Щи. 간식/기타: Варенье из Смородины, Северная Долина Сметана 15%, Северная Долина Творог 9%, Яблоко. 더보기
|
|
 댓글
Перестала нравится себе в зеркале? Набрала лишние кг? Пытаешься похудеть но постоянно срываешься?
Стоп, стоп, стоп! ✋
Мы знаем, как всё исправить. И встретить весну стройным и красивым. 💃🕺
Пиши «хочу в чат» WhatsApp 89856877869🎉
🔆бесплатные рецепты
🔆марафоны стройности
🔆поддержка и мотивация
🔆живое общение
🔆советы и консультации
Пиши скорее, я жду тебя 🌹
2022년 01월 13일 작성이: bssiss
|
|
|