Uso quest'app ogni volta che decido di dimagrire per contare la kcal ma vedo che voi pensate solo ad ingrassare
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 13일:
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1833 kcal
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지방: 62.26g | 단백질: 196.19g | 탄수화물: 118.67g.
아침 식사: Nutrisystem Whey 100% Neutro. 점심 식사: Clementine, Fegato di Vitello, Olio di Girasole, Barilla Pasta Integrale Fusilli. 저녁 식사: Noci, Alpenspitz Pane ai Cereali, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Gamberi Gamberi, Cozze, Vongole, Esselunga Anelli di Calamaro. 간식/기타: Acqua (in Bottiglia), Tarall'oro Tarallini Gusto Pizza, Fesa di Tacchino, Land Yogurt Greco 0% . 더보기
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750 kcal
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운동:
bodybuilding - 1 시간 30 분, Google Fit - 22 시간 30 분. 더보기
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댓글
ora capisco perché il nome Bigluciano 😉👍
2022년 01월 14일 작성이: giokaos
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2022년 01월 14일 작성이: BigLuciano82
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2022년 01월 14일 작성이: giokaos
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Buon pomeriggio, tranquillo c’è chi la usa per dimagrire 😊
2022년 01월 14일 작성이: zairavalenti86
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Mi sbaglio io o assomigli a salvini?
2022년 01월 15일 작성이: PaoloAnasti
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2022년 01월 21일 작성이: poppia89
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