2022년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 13일:
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1112 kcal
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지방: 36.34g | 단백질: 60.30g | 탄수화물: 140.83g.
아침 식사: Banana Nanica. 점심 식사: Tomates, Peito de Frango. 저녁 식사: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Corrieri Bolacha Maria, Piracanjuba Leite UHT Integral, Italac Leite Integral, Mandaká Queijo Colonial. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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