|
Целая миска сырничков для мужа. Он не любит мои ПП-шные, наделала ему с сахаром и творогом 18%, а самой не вкусно. Но хоть эстетическое удовольствие получила, такие они маленькие и аккуратные :)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 13일:
|
1210 kcal
|
지방: 35.81g | 단백질: 105.22g | 탄수화물: 114.11g.
아침 식사: Пятерочка Банан, Ekoniva Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%. 점심 식사: Пятерочка Свекла, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения. 저녁 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. 간식/기타: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Лента Яблоко. 더보기
|
|
 댓글
2022년 01월 13일 작성이: innaus
|
а пп-ые чем плохи, как вы их готовите, без сахара?
2022년 01월 13일 작성이: МАРТУНЯ
|
какие красивые можно подробный рецепт
2022년 01월 13일 작성이: tsapenkovaolga
|
МАРТУНЯ, да, мне очень нравится вкус запеченого творога без сахара, поэтому свои я делаю либо без сладости совсем, либо с небольшим количеством сушеной клюквы. Могу иногда сахзам положить, но сейчас он закончился. Ну и творог предпочитаю 5% брать.
2022년 01월 13일 작성이: Lotesa
|
tsapenkovaolga, в сырниках всё очень сильно зависит от творога, какой именно возьмете. Может быть и более влажный, даже при одинаковой жирности. Так что лучший совет - не добавлять муку всю сразу, добавлять-замешивать-смотреть на консистенцию, нужно ещё муки или нет.
Я делала в таких пропорциях:
-творог 18% (довольно влажный) - 800гр
-яйца куриные - 135гр (3 шт С1)
-мука рисовая - 200гр
-мука цз - 70гр (рисовая кончилась, а консистенция мне не нравилась, добивала этой)
-крахмалл кукурузный - 90гр
-сахар - 120гр
-ванилин - по вкусу
В творог сначала вмешиваю яйца с сахаром, затем постепенно муку с крахмаллом, регулируя консистенцию. Хорошая масса на сырники не должна липнуть к рукам или расплываться при попытке скатать её в шарик. Затем руками катаю шарики, расплющиваю, на 1 шарик беру столовую ложку массы. Можно и больше делать, но тогда их лучше готовить под закрытой крышкой. Я просто обжариваю на небольшом количестве масла без крышки, маленькие пропекаются хорошо.
2022년 01월 13일 작성이: Lotesa
|
|
|
2022년 01월 13일 작성이: Яна Ермаченкова
|
👗👙👗👙👗👙👗👙👗👗 ☯️А ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СТРОЙНЫМИ? 🤩 ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🤪 ☯️НЕ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДЕНЬКОГО? 🍫🍰🧁 ☯️ДУМАЕТЕ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00 ДОСТАТОЧНО? 😂🧐 ▶️ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ БЕСПЛАТНОМУ ЧАТУ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ🤗🔽 ➕СОВЕТЫ ПП, РЕЦЕПТЫ, МОТИВАЦИЯ, ПОДДЕРЖКА, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🤗 ➕ВСЕ ЭТО ТОЛЬКО У НАС💪 ➕КОМУ НУЖЕН ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ? 😂 ПИШИ МНЕ И УБЕДИСЬ, ЧТО СТАТЬ СТРОЙНОЙ МОЖЕШЬ ИМЕННО ТЫ🤗
НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER☎️89056165334......🥰 НАПИШИ МНЕ И Я ДОБАВЛЮ В ЧАТ💥💥💥💜💜💜
2022년 01월 13일 작성이: cftrde
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|