|
Regl olmadan önce şişkinlik yaşayanlar burada mı? Gidermek için neler yapıyorsunuz? Ben dukan birası In faydasını gördüm :)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 13일:
|
875 kcal
|
지방: 43.41g | 단백질: 29.72g | 탄수화물: 96.12g.
저녁 식사: Kremalı Mantar Çorbası, Yeşil Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Pırasa, İçim Köz Patlıcanlı Yoğurt, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). 간식/기타: Sucuk, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Ananas (Katı ve Sıvı, Meyve Suyu Paketi, Konservelenmiş). 더보기
|
|
1542 kcal
|
운동:
달리기(조깅) - 8km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
Ekstra bir şey yapmana gerek yok ödem atmak için bitki çayı ve bol su yeterli olacaktır 😊
2022년 01월 13일 작성이: yaswinbh
|
O dönemde ister istemez şişkinlik herkeste oluyo ve bu durum tartiyada yansıyor maalesef ama ekstra bsey yapmaya gerek yok sonrasında kendiliğinden geçiyor zaten😊
2022년 01월 13일 작성이: yslllll
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|