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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 13일:
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1318 kcal
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지방: 35.68g | 단백질: 62.64g | 탄수화물: 185.16g.
아침 식사: Café com Leite Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral. 점심 식사: Couve Manteiga Refogada, Peito de Frango, Polenta (Cozido). 간식/기타: Petyan Biscoito Doce, Suco de Maracujá, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral. 더보기
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537 kcal
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운동:
버피테스트 - 40 분, 달리기 - 10km/h - 10 분, Samsung Health - 23 시간 10 분. 더보기
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