serpildenbirseyler님의 저널, 2022년 01월 13일

günaydin fs canlanlar ...

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 13일:
1969 kcal 지방: 90.15g | 단백질: 79.13g | 탄수화물: 203.65g.   아침 식사: Polonez Dana Füme, Kiraz Domates, Salatalık, Fıstık Ezmesi, Çavdar Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Nescafe 2'Si 1 Arada, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Çavdar Ekmeği, Pırasa Yemeği. 저녁 식사: Çavdar Ekmeği, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Easyfood Izgara Tavuklu Bulgur Pilavı, Patatesli Tavuk Yemeği. 간식/기타: Min Kurutulmuş Elma, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Züber Lokma Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Muz, Armut. 더보기

36명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Günaydın afiyet olsun🤗🤗 
2022년 01월 13일 작성이: yol uzun
Günaydın Merih teşekkürler sanada afiyet olsun ☺️☺️ 
2022년 01월 13일 작성이: serpildenbirseyler
Günaydın @yoluzun teşekkürler sanada afiyet olsun ☺️😂 
2022년 01월 13일 작성이: serpildenbirseyler
Günaydın serpilcim fıstık ezmesi her geçen gün artıyor gibi 🤭🥰💋  
2022년 01월 13일 작성이: ceren#
Günaydın ceren ☺️☺️evet çok sevdim 😂😂yarın zeytin ezmesi ile yola devam kendime söz verdim 🤭🤭 
2022년 01월 13일 작성이: serpildenbirseyler

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


serpildenbirseyler님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유