2022년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 100.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 12일:
|
1330 kcal
|
지방: 36.67g | 단백질: 118.09g | 탄수화물: 124.09g.
아침 식사: 鱻好美 巴沙魚片, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 雅芳 凍豆腐, 好菇道 鴻喜菇, 白飯. 점심 식사: Costco 豬梅花火鍋肉片, 白飯, 好菇道 美白菇. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|