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Gesunder "Keksteig" zum Löffeln aus Kichererbsen! Damit fing alles an, es war mein erstes Fitness Food. :)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 12일:
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1575 kcal
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지방: 56.24g | 단백질: 79.13g | 탄수화물: 172.61g.
아침 식사: Got7 Flavor Powder Nougat, Got7 Classic Protein 80 Brownie Double Choc, Kaffee, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Glück Himbeer Fruchtaufstrich, Deli Reform Sommerfrische, Harry Anno 1688 Traditionell. 점심 식사: Stadtbäckerei Junge Schokolade Croissant. 저녁 식사: Aldi Käse-Laugenstange, Einback. 간식/기타: Got7 Classic Protein 80 Vanille, Got7 Chocolate Chip Topping, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, REWE Kichererbsen. 더보기
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 댓글
Sehr interessant, was genau kommt da rein? Ein Rezept wär prima ☺️
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130g Kichererbsen gründlich abspülen und mit 50ml Mandelmilch ungesüßt pürieren. Jetzt noch 40g Erythrit, 30g Vanille (Got7) o. Cookie dough (rocka nutrition) Proteinpulver, 5-10g Chocolate Chip Topping (Got7) o. andere zuckerfreie Schoki dazu und mit Flavdrops Butter Biskuit abschmecken. Fertig ist der proteinreiche zuckerfreie Keksteig zum Löffeln. ♡
2022년 01월 13일 작성이: norali.xx
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Danke das werde ich ausprobieren!!
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Könnte man den Teig auch backen?
2022년 01월 13일 작성이: lucaxyuki
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Die Version aus Kichererbsen nicht, nein. Ich denke das würde einfach nur trocken werden. ^^ Wenn du n Cookie oder Ausstechkekse Rezept brauchst, sag Bescheid.
2022년 01월 15일 작성이: norali.xx
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@norali.Xx Vielen Dank für die Antwort 😊
2022년 01월 16일 작성이: lucaxyuki
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