2022년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 12일:
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1434 kcal
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지방: 84.20g | 단백질: 52.47g | 탄수화물: 118.97g.
아침 식사: Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ассоль Форель Слабосоленая , Овсяноблин. 점심 식사: Лента Заливное из Языка, Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Магнит Винегрет Овощной. 저녁 식사: Усольский Свинокомплекс Ёжики. 간식/기타: Maggi Горячая Кружка. Борщок. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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