2022년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 12일:
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686 kcal
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지방: 27.28g | 단백질: 30.00g | 탄수화물: 76.45g.
아침 식사: Boiled Egg, Crosse & Blackwell Mayonnaise . 점심 식사: Basmati Rice (Cooked), Stir Fried Vegetables. 간식/기타: Woolworths Seedless Pink Grapes, Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat . 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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댓글
Hello RobynO16, Welcome to Merry Mel's world of pure madness in a good way. How are you doing? Merry Mel 🤩.
2022년 01월 30일 작성이: merry mel
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