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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 12일:
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902 kcal
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지방: 34.18g | 단백질: 85.21g | 탄수화물: 64.31g.
아침 식사: Toasted White Bread , Hard-Boiled Egg . 점심 식사: Lettuce, Country Fair Crumbled Chicken Breast Fillets, Tomatoes, Light Mayonnaise , Cucumber (with Peel) . 저녁 식사: Cauliflower , Sweet Potato , Steak (Lean Only Eaten). 간식/기타: Celery , Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Checkers Beef Biltong. 더보기
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