whuhu
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64.0 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 29일:
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1490 kcal
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지방: 59.71g | 단백질: 100.24g | 탄수화물: 147.11g.
아침 식사: Egg, Tea with Milk and Sugar, Butternut Burger Bun. 점심 식사: Yellow Mustard, Pomegranate, Chicken Breast, Butternut Burger Bun, Plain Yogurt (Lowfat), America's Choice Natural Almonds, Vitamin Shoppe Psyllium Husks, Good Sense Raw Sunflower Seeds, GNC Flax Seed Oil, Fig. 저녁 식사: Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Tumaro's Ancient Grain Wrap. 간식/기타: Prickly Pears. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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