|
обед: тыквенный суп (205гр), блин фаршированный: блин (20гр), фарш говяжий (28гр), сыр российский (3гр). итого: 173 ккал + чай (0кк)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 12일:
|
687 kcal
|
지방: 36.51g | 단백질: 34.73g | 탄수화물: 51.46g.
아침 식사: Джаганнат Сосиска , Томмолоко Творог 5%, Блины. 점심 식사: Лента Сыр Российский, ВкусВилл Фарш Говяжий, Блины, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный. 저녁 식사: Райт Плов из Свинины. 간식/기타: Томмолоко Творог 5%, Глобус Черника. 더보기
|
|