2022년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
110.7 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 12일:
|
1907 kcal
|
지방: 51.19g | 단백질: 192.87g | 탄수화물: 175.14g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 점심 식사: Табрис Курица Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. 저녁 식사: Авоська Хурма, Груша, Седьмой континент Хурма, Рублевский МПЗ Сардельки Докторские, Курица Вареная. 간식/기타: Табрис Курица Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|