|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 11일:
|
1212 kcal
|
지방: 74.10g | 단백질: 41.28g | 탄수화물: 98.61g.
아침 식사: Kurkku, Wursti Extrapalvikinkku, Vaasan Iso Grahampaahto. 점심 식사: Hanavesi, Parsakaali (Kypsennetty), Forssan Punajuurisalaatti, Oliiviöljy, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Porkkanaraaste, Fazer Amica Uunimakkara Juustotäytteellä. 저녁 식사: Valkoinen Riisi, Oatly Kaurakerma, Atria Porsaan Sisäfile. 간식/기타: Cashewpähkinät. 더보기
|
|