|
سمك ماكريل طحينه سلطه عصير بنجر بالرمان والفراوله
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 11일:
|
1366 kcal
|
지방: 55.55g | 단백질: 94.59g | 탄수화물: 110.54g.
아침 식사: زيت جوز الهند MCT زيت جوز الهند, عسل عسل نحل , التفاح, خس خس, بيضة (كاملة), خيار خيار, جزر جزر. 점심 식사: خس خس, طحينة, سمك الماكريل أو الإسقمري. 더보기
|
|
 댓글
2022년 01월 11일 작성이: ميرو حسونه
|
ابو انس لو سمحت انا وزني ٥٦.٥ وطولي ١٥٤ عيزا انحف ٨ كيلو كدا ينفع معايا نظام الاوماد🥺
2022년 01월 13일 작성이: EmanWahby
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|