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Ja, auch meine Protein Waffeln mache ich mit Silikonformen! Ich liebe diese Dinger einfach. Fettfrei backen, gut zu reinigen und nichts klebt. :)
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 11일:
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1793 kcal
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지방: 51.59g | 단백질: 107.49g | 탄수화물: 205.75g.
아침 식사: DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Deli Reform Sommerfrische, Simply V Mild Nussige Natur Genießerscheiben mit Mandel, Harry Anno 1688 Traditionell, Kaffee, Maxi Nutrition 100% Whey Protein Vanille. 점심 식사: Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Seitenbacher Kakao-Düsis. 저녁 식사: Ja! Magerquark, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Knoblauch, Honig, Edeka Grüner Spargel. 간식/기타: Ja! Magerquark, Ei, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Got7 Classic Protein Neutral Flavor , REWE Bio Dinkelmehl Typ 630. 더보기
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 댓글
Vielen Dank für die Info! 😀
Ich hab mir jetzt gleich mal das aus dem dm geholt und direkt noch ein Förmchen-Set bestellt! 😊 😋
2022년 01월 13일 작성이: esti2015
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Was nimmt ihr zum Süßen ? Ich wollte Dattelsirup ausprobieren .
2022년 01월 13일 작성이: Rita1611s
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Erythrit, Flavdrops oder Flavour Powder. Ist halt alles zuckerfrei. 😊
2022년 01월 13일 작성이: norali.xx
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Erythrit und die anderen Süßungsmittel darf ich nicht da ich eine Histaminunverträglichkeit habe . Deswegen wollte ich Dattelsirup ausprobieren .
2022년 01월 14일 작성이: Rita1611s
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Aaah oki. Ja Dattelsirup nehme ich eher für Haselnuss/Schoki Sachen, aber klar, kannst du bestimmt auch hierfür nehmen. :)
2022년 01월 15일 작성이: norali.xx
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