2022년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
104 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 11일:
|
383 kcal
|
지방: 6.50g | 단백질: 35.64g | 탄수화물: 44.15g.
아침 식사: Oatly Hafermilch, Kaffee. 점심 식사: Apfelsinen, Ja! Skyr Natur. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|