2022년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 11일:
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1281 kcal
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지방: 63.73g | 단백질: 29.83g | 탄수화물: 164.65g.
아침 식사: Woolworths Coconut Milk, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Basil , Garlic , Onions, Quinoa (Cooked), Carrots, Avocados. 더보기
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안정된 체중
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