2022년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 11일:
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1346 kcal
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지방: 67.15g | 단백질: 52.05g | 탄수화물: 133.70g.
아침 식사: Zucker, Hohes C Orangensaft. 점심 식사: Zucker, Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale. 저녁 식사: Zucker, Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Gut Drei Eichen Hähnchen-Sülze, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Gouda, Knorr Karibik Süß Scharf, Gemischter Salat. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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