2022년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 11일:
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1795 kcal
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지방: 93.62g | 단백질: 66.22g | 탄수화물: 175.94g.
아침 식사: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Русский Хлеб Хлеб Русский в Нарезке, Кофе 1. 점심 식사: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Жареная Картошка. 저녁 식사: Томский Кондитер Печенье Топленое Молоко, Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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