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sarapan dulu guys...
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 11일:
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1588 kcal
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지방: 74.12g | 단백질: 64.83g | 탄수화물: 183.66g.
아침 식사: Alfamart Stik Balado, Stroberi, Biokul Greek Yogurt Strawberry, Pepaya. 점심 식사: BonCabe Level 30, Cabai Merah atau Rawit, Kerupuk Udang, Tahu Bakso, Tahu, Bakso Daging Sapi, Rumput Laut Kering, Kecambah. 저녁 식사: Cabai Merah atau Rawit, Tahu Bakso, Tahu, Bakso Daging Sapi, Kecambah. 간식/기타: Kue Pancong, Prime Bread Roti Isi Krim Moka, Telur Gabus Keju, Alfamart Stik Keju, Pepaya. 더보기
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