2022년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
131.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 11일:
|
2026 kcal
|
지방: 154.85g | 단백질: 96.84g | 탄수화물: 70.58g.
아침 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Сосиски Молочные, Овсяноблин. 점심 식사: Язык Говяжий, Мираторг Колбаски для Гриля. 저녁 식사: Домик в деревне Кефир 2,5%, Макфа Вермишель Отварная, Мираторг Колбаски для Гриля. 간식/기타: Мандарины. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|