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550 kcal. Salat mit feta und garnelen,tomate,chamignons,gurke und paprika,dazu ein bisschen obst. LECKER 😍
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 10일:
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569 kcal
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지방: 12.21g | 단백질: 26.29g | 탄수화물: 87.41g.
아침 식사: Früchtetee. 저녁 식사: Knorr Salatkrönung, Olympus Feta, Eisbergsalat, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Trauben, Mandarine, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Tomaten, Champignons, Petersilie, Banane. 더보기
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1321 kcal
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운동:
출근 - 8 시간, 휴식 - 10 시간 30 분, 숙면 - 5 시간 30 분. 더보기
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 댓글
Das sieht gesund und lecker aus 😋😀👋
2022년 01월 11일 작성이: Jule Go !
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Dankeschön, das war auch sehr fein. 😊
2022년 01월 11일 작성이: Kataklysmus
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