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Läuft 👌
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40 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 10일:
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569 kcal
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지방: 12.21g | 단백질: 26.29g | 탄수화물: 87.41g.
아침 식사: Früchtetee. 저녁 식사: Knorr Salatkrönung, Olympus Feta, Eisbergsalat, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Trauben, Mandarine, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Tomaten, Champignons, Petersilie, Banane. 더보기
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1321 kcal
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운동:
출근 - 8 시간, 휴식 - 10 시간 30 분, 숙면 - 5 시간 30 분. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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 댓글
Hallo, ich habe gerade entdeckt, dass du mir jetzt folgst! Jetzt schaue ich, wer du eigentlich bist. Ein bisschen überrascht bin ich über das sehr niedrige Gewicht. Muss man sich Sorgen machen?
2022년 01월 10일 작성이: leezah79
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Hallo, ja das du anfängst zu fasten hat mich interessiert und das wollte ich gerne ein bisschen verfolgen 😊 nein über mein Gewicht braucht man sich eigentlich nicht zu sorgen, zumindest noch nicht 😂 ich bin einfach sehr klein mit 1m54 und habe durch Medikamente kein hungergefühl, esse daher auch tatsächlich wenig. Aber es ist noch was dran 😊
2022년 01월 10일 작성이: Kataklysmus
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Bei dieser Größe ist es nicht mehr ganz so erschreckend, obwohl es für mein Empfinden immer noch Untergewicht ist. Ich werde dich da aber nicht weiter bedrängen, du gehst deinen Weg.
2022년 01월 10일 작성이: leezah79
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@kataklysmus: Darf gefragt werden wegen was mußt du die Medikamente schlucken die so extrem das Hungergefühl unterdrücken ? gibt´s da kein anderes Medikament ?
2022년 01월 15일 작성이: Rockabilly_Hilbi
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