2022년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 10일:
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1009 kcal
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지방: 49.27g | 단백질: 56.55g | 탄수화물: 87.22g.
아침 식사: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Мёд. 점심 식사: Ялуторовский Мясокомбинат Оленина Тушеная, Агро-Альянс Гречка. 저녁 식사: Приготовленные Грибы. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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