2022년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 10일:
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1743 kcal
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지방: 75.93g | 단백질: 41.49g | 탄수화물: 169.18g.
아침 식사: Coconut Vegetable Oil, Coffee, Honey, Oatly Hafermilch. 점심 식사: Fried Rice, Bulgur, Quinoa (Cooked), Parsley, Peppermint (Mint), Coop Karma Beluga Lentils, Zucchini, Lemon Juice, Cucumber (with Peel), Olive Oil, Turmeric (Ground), Migros Bio Feta, Red Table Wine. 간식/기타: Ovomaltine Crunchy Biscuit. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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Alexandra_and_Dahl님의 체중기록
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