2022년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.7 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 10일:
|
977 kcal
|
지방: 50.05g | 단백질: 39.05g | 탄수화물: 93.71g.
아침 식사: Coop Pandoro Classico. 점심 식사: Coop Arancia 100%, Conad Prosciutto Crudo. 저녁 식사: Guacamole, Io Veg Formaggio Vegano . 간식/기타: Rapunzel Crema di Mandorle, Mela Cotogna. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|