今日から16時間断食 START→→→
やっぱり結局 合うの探して試してここに 戻ってく
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 10일:
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1097 kcal
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지방: 64.21g | 단백질: 54.79g | 탄수화물: 80.91g.
아침 식사: セブンイレブン 絹とうふ, 豆腐, ハウス食品 ジャワカレー スパイシーブレンド. 점심 식사: ハウス食品 ジャワカレー中辛, ハウス食品 ジャワカレー 辛口, セブンイレブン 絹とうふ, 豆腐. 저녁 식사: 森永 ビビダス 脂肪0, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 卵. 간식/기타: 日清シスコ ココナッツサブレ, 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g), ココアパウダー(無糖). 더보기
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