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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 9일:
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1199 kcal
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지방: 48.65g | 단백질: 77.96g | 탄수화물: 140.82g.
아침 식사: Dobro Proteína Vegetal Sabor Chocolate Com Avelã . 점심 식사: Castanhas de Caju, Hortifruti Antepasto de Abobrinha , Cenouras, Vegabom Hambúrguer de Shimeji e Shitake. 저녁 식사: Dozza Esfiha de Queijo , Almanara Homus, Gerônimo Falafel . 간식/기타: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Cacau Show Tablete La Creme, Okoshi Canjica de Milho com Sal Marinho. 더보기
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749 kcal
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운동:
헬스 - 45 분, 스포츠 - 16 분, 자전거 (사이클) - 16 분, Apple Health - 22 시간 43 분. 더보기
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