다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 9일:
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731 kcal
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지방: 24.26g | 단백질: 32.48g | 탄수화물: 85.30g.
아침 식사: Leipäaitta Ruispalat, Pirkka Vihreät Oliivit Jalapenotäytteellä, Rainbow Soijajuoma, Yosa Oat Snack Forest Berries, Kahvi. 점심 식사: Sipulit, Vöner Jouluvarras, Lanttu, Rainbow Kidneypavut Suolaliemessä. 더보기
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1420 kcal
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운동:
요리 - 20 분, 읽기 - 17 분, 공부 - 1 시간, 훌라후프 - 32 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 3 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 13 시간 48 분. 더보기
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댓글
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