2022년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 9일:
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1174 kcal
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지방: 74.60g | 단백질: 28.80g | 탄수화물: 92.30g.
아침 식사: 茶裏王 台式綠茶, 7-11 茶葉蛋. 점심 식사: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉. 저녁 식사: 海底撈 麻辣嫩牛自煮火鍋套餐. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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