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Makan siang dulu guys...
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 9일:
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1737 kcal
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지방: 75.02g | 단백질: 99.53g | 탄수화물: 185.95g.
아침 식사: Zuppa Soup. 점심 식사: WRP On The Go Kopi, Ampela, Hati Ayam, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Nasi Putih, Sambal Tomat Kukus AlaStar, Cah Kangkung AlaStar. 저녁 식사: Gula Pasir, Jahe, Teh Hijau, Gula Pasir, Hati Ayam, Ampela, Sambal Tomat Kukus AlaStar, Cah Kangkung AlaStar, Tahu Kukus, Tempe Rebus. 간식/기타: Banana Brownies alaStar, Telur Asin, Bakwan Sayur AlaStar. 더보기
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 댓글
2022년 01월 9일 작성이: annisaaathaya
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2022년 01월 9일 작성이: starwill01
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sambel kira' berapa kalori ya?
2022년 01월 9일 작성이: lopyu2000
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Itu aku pake resep aku sendiri, bisa dicari di resep 'Sambal Tomat Kukus' 1 resep jadi 4 porsi masing2 sekitar 1 sdm, 38 kalori
2022년 01월 9일 작성이: starwill01
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Kalau yang bahan nya ditumis dulu kalori nya per sdm 39.5 kalori
2022년 01월 9일 작성이: starwill01
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tempenya direbus doang kak ?
2022년 01월 9일 작성이: nbilaft
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Iya, tempe sama tahu nya aku kukus...
2022년 01월 10일 작성이: starwill01
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