chase your goals 🏋️님의 저널, 2022년 01월 9일

pagi ini sarapannya kebab..

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 9일:
2073 kcal 지방: 97.06g | 단백질: 79.85g | 탄수화물: 230.05g.   아침 식사: Good Day Coolin' Coffee, Kebab, Pisang. 점심 식사: Sania Minyak Goreng, Okey Stik Naget Ayam, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Tempe, Nasi Putih. 저녁 식사: Ketupat, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Kem Chicks Sayur Toge, Mie, Sohun, Bakso Daging Sapi. 간식/기타: Chiki Twist Roasted Corn, Qtela Keripik Singkong BBQ, Okey Stik Naget Ayam, Pisang, Safari Meses, Sari Roti Roti Tawar (1), Kacang Rebus, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Buah Naga, Apel (tanpa Kulit), Alpukat. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


chase your goals 🏋️님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유