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08.01.2022.🤩Samstag🤩,🕯Dinner🕯 250 g Spitzkohl 75 g Bauchspeck ;-)😋😋😋300 kcal 😋😋😋;-).
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 8일:
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1496 kcal
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지방: 67.66g | 단백질: 104.69g | 탄수화물: 114.38g.
아침 식사: Rote Zwiebeln, Kiwi, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Knäckebrot Rustikal, Marmara Kalamata Oliven Entsteimt, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Den Gamle Fabrik Himbeere, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Cocktailtomaten, Greenland Cornichons mit Chili, Grillmeister Ajvar Scharf, Espana Artischocken Herzen, Herr Edelmann Peperoni Mild-Würzig, Gekochtes Ei, Almare Skandinavischer Räucherlachs. 점심 식사: Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gebirgsjäger Bauchspeck, King's Crown Grünkohl. 저녁 식사: Gebirgsjäger Bauchspeck, Spitzkohl. 간식/기타: Cucina Amarena Kirschen, Blaubeeren, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, RUF Pudding Vanillegeschmack, Ei (Ganz), Magerquark. 더보기
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willi Muehlenbaeumer님의 체중기록
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